Artikelen 31 - 40 van 51 in de rubriek Mens en Gezondheid
Mens en Gezondheid
Optimale voeding bij sport?
De rol van voeding is cruciaal voor de sportprestatie. Voeding betekent energie voor ons lichaam. Het voedsel wordt verbrand en er komt energie vrij. Het voedsel dat wij dagelijks dienen binnen te kri… Gezonde voeding, 22-12-2009
Opzouten! Naar een verlaging van de zoutconsumptie
Edith Schippers, ministers van Volksgezondheid, Welzijn en Sport en de voedingsindustrie zetten maandag 27 februari 2014 hun handtekening onder het Akkoord Verbetering Productsamenstelling. Een van de… Gezonde voeding, 27-02-2014Osteoporose en voeding
Bij een leeftijd van 40 à 50 jaar neemt de botmassa bij mannen en vrouwen langzaamaan af. Bij vrouwen versnelt het botverlies na het intreden van de menopauze als gevolg van veranderingen in het hormo… Ziekten, 17-01-2014
Probiotica een must voor (top)sporters?
Zowel topsporters als amateursporters willen een zo gezond mogelijk werkend lichaam. Met een gezond lichaam kan namelijk een zo optimaal mogelijke inspanning worden geleverd en zijn de sportprestaties… Gezonde voeding, 12-01-2012
Slankbrood zin of onzin?
Eet je slank met slankbrood! Het klinkt als een wonderbrood om af te vallen. Volgens de fabrikanten van slankbrood vermindert slankbrood de vetvorming, versnelt het de vetafbraak, geeft het je energie… Gezonde voeding, 10-11-2011Spierverzuring voorkomen met beta-alanine
Iedere sporter kent het wel; spierverzuring, het branderig gevoel in de spieren bij inspanning. Bij intensieve inspanning bouwt het lichaam melkzuur op (door anaerobe afbraak van suiker). Het lichaam… Gezonde voeding, 15-10-2014
Spiervorming en voeding
Spiervorming kan een belangrijk onderdeel van sport zijn. Vooral bij krachtsporten is het doel het opbouwen van verschillende spiergroepen. De dagelijkse eiwitinname speelt hierbij een belangrijke rol… Gezonde voeding, 14-02-2011
Sportende kinderen in de groei
Er zijn nog maar een beperkte aantal wetenschappelijk onderzoeken over de concrete voedingsaanbevelingen van jeugdsporters. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ( ADH ) voor jeugdige sporters kan men… Gezonde voeding, 01-12-2008Sultana Goodmorning, een goed begin van je dag?
Ontbijten is erg belangrijk. Na een hele nacht zonder eten en drinken heeft het lichaam nieuwe energie nodig. Een goed ontbijt geeft een gezonde start van de dag. Het zet de darmen aan het werk en het… Gezonde voeding, 24-03-2016
Tips voor gezonde en lekkere tussendoortjes voor kinderen
Steeds vaker zie je het, kinderen met overgewicht! De laatste jaren neemt het aantal kinderen met overgewicht flink toe met alle gevolgen van dien. Maar wat kunnen we hier tegen doen?? Kinderen, 11-10-2010- Rubrieken
- 51 Mens en Gezondheid
- 12 Eten en Drinken
- 12 Sport
- Populaire specials
- Frisdranken
- Elfstedentocht
- Meer specials...